Σας περιμένουμε στη Συμβουλευτική Ομάδα για την Διατροφή των παιδιών

Τι σχέση έχω με τον γλυκό μου εαυτό?

Πόσο τον Νοιάζομαι, τον Αγαπώ
Πόσο τον χαϊδεύω ή τον παραμελώ.
Του μιλώ γλυκά?
Τον προστατεύω από την παραβίαση, την στέρηση ή την υπερβολή?
Ή μια τον μπουκωνω και μια τον ξεχνώ?

Πόσο ακούω το σώμα μου όταν μου μιλά?
Τα μηνύματα της πείνας, του κορεσμού,
την κούραση, την ασθένεια, έναν πόνο, ένα συνάχι ή κάτι πιο σοβαρό…
Έχω αναρωτηθεί, τι μπορεί να θέλει το σώμα να μου πει?

Ποιες συνήθειες έχω συνδέσει με την απόλαυση και την χαρά?
Τι είναι τελικά απόλαυση πραγματική και τι παραφωνία και απειλή στην ψυχοσωματική μου Υγεία και Ζωή!?

Όταν η σχέση μας αυτή είναι γλυκιά φροντιστική, μπορούμε να δώσουμε μετά, ώθηση και καλή “αναΤροφή” και στα δικά μας παιδιά! Με απόλαυση, φροντίδα και χαρά!

Σοφία Π.

Σας περιμένουμε κάθε Δευτέρα 10-12 το πρωί, στην ομάδα για την Παιδική Διατροφή!

Με πολλή αγάπη,

Σοφία Παπαμάρκου
-Συμβουλευτική Ψυχολογία
– Διατροφή (Χαροκ. Πανεπιστήμιο)
-“Πέρα από την δίαιτα” προσέγγιση χωρίς στέρηση και δίαιτα
– Εμψύχωση μέσω τέχνης
– Μοντεσσοριανη προσέγγιση για παιδιά

Γωγώ Παπαβασιλείου
– Διαιτολόγος Διατροφολόγος Χαροκόπειου Πανεπιστημίου
– Παιδαγωγικό Αθηνών
– Μεταπτυχιακό “Στρες και Αγωγή υγείας”
– Νοσ. Παίδων: Διατροφή παιδιών με Διαβήτη
– Πέρα από την δίαιτα